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mentalcare
セッション詳細
単発セッション
60分
・今すぐに話を聞いてほしい
・明日の本番に向けて心を整えたい
・モヤモヤの原因が知りたい
・月1から無理なく始めたい方にお勧め
12,000円
自己理解セッション
計3回
・あなたは緊張型?リラックス型?
・本当の価値観を知る
・自己肯定感をあげる
・トラウマを手放し受け入れる
①自分のコアバリューを知る
②メンタリティタイプ診断
③過去を受け入れ自己肯定感を高めるワーク
30,000円
サポートコース
月2回
最低1年を通してあなた専属の
メンタルコーチとしてサポート
的確なフィードバックと
あなたに合ったメントレで
最高の状態をキープできます
・24時間LINEでの相談
・オーディション、本番前の
マインドセット(15分間)
・月二回のセッション
月々20,000円
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